이런 분이라면
- 다이어트를 해도 늘 제자리이거나 금방 요요가 오는 경우
- 조금만 먹어도 살이 찌고 잘 빠지지 않는 체질
- 식욕 조절이 잘 안 되고 폭식이 반복되는 경우
- 출산·갱년기 이후 급격히 늘어난 체중
- 부종이 심해 실제 체지방보다 몸이 더 부어 보이는 경우
- 다이어트 중 생리불순, 무기력, 어지럼증 등이 동반되는 경우
한의학적 관점
비만은 단순히 식사량의 문제가 아닙니다. 비위의 기능이 약해져 노폐물과 담음이 쌓이거나, 몸이 찬 사람은 신진대사가 느려지고, 스트레스로 인한 폭식은 간의 기운이 뭉친 경우가 많습니다. 체질을 살피지 않고 무리하게 굶으면 근육과 기력만 빠지고 요요가 쉽게 옵니다.
진료 접근
체질과 평소 식습관, 부종·소화 상태, 생리 주기 등을 자세히 문진합니다. 맥진으로 살이 찌고 빠지지 않는 근본 원인(담음, 기허, 습열 등)을 살펴, 노폐물 배출과 신진대사를 함께 개선하는 한약을 처방하여 이를 치료하면서 체중감량을 유도합니다. 그렇게 요요를 방지하고 건강하고 지속 가능한 다이어트를 추구합니다.
다이어트 클리닉 자주 묻는 질문
한약으로 다이어트를 하면 요요가 안 오나요?
체질에 맞지 않는 무리한 감량은 요요가 오기 쉽지만, 살이 찌고 빠지지 않는 근본 원인을 함께 치료하면 체중이 유지되는 경우가 많습니다. 경과를 지켜보며 처방을 조정합니다.
출산이나 갱년기 이후 찐 살도 뺄 수 있나요?
네. 호르몬 변화와 대사 저하로 늘어난 체중은 체질과 현재 몸 상태를 살펴 신진대사를 개선하는 방향으로 접근합니다.
부종이 심한데 다이어트와 함께 치료가 가능한가요?
네. 부종의 원인을 함께 살펴 노폐물과 수분 대사를 개선하는 처방으로 체중감량과 함께 관리합니다.